Читайте в Телеграме, как писать и заказывать контент
автор
Екатерина Ильина
Работаю копирайтером 4 года. Пишу посты для соцсетей, есть опыт со статьями и пресс-релизами. Пишу о развитии города и городском активизме, работала с нормативными документами в сфере градостроительства.
Участвовала в викторине на знание копирайтинга
Прошла курс для авторов Учебка в редакции Рыба
Сильный автор потока
кейс
Пост для «Лента Онлайн»
О проекте
4 совета, с которыми вы научитесь выбирать сочные и спелые фрукты и ягоды
Делимся подсказками от «Лента Онлайн»: их сборщики знают, как подбирать качественные плоды.

Не мните плоды, а аккуратно осматривайте

Не стоит проверять продукты на упругость и сдавливать пальцами. Спелость так не определить: под плотной кожурой может быть зрелый плод. Нажатием его можно повредить: из-за вмятин он начнет гнить и быстро испортится даже в холодильнике. Лучше аккуратно осмотреть — если видимых повреждений нет, выше шанс, что плод будет вкусным.

Доверяйте запаху, а не цвету

Не у всех сортов фруктов и ягод цвет на пике зрелости яркий. Запах более точный ориентир,

Задача
Лента — это огромная сеть гипермаркетов по всей стране. Туда ходят тысячи людей каждый день в разных городах России. Помимо оффлайн магазинов, у Ленты есть еще и мобильное приложение — Лента Онлайн. Там доставку продуктов можно заказать не выходя из дома.
Лента написала статью в Яндекс Промо Страницах с рекламой доставки продуктов онлайн. Статья получилась крутая, поэтому Лента хотела дополнительно сделать из нее пост для своих соцсетей. Автору нужно было изучить статью, выделить самое важное и подогнать под требования соцсетей.
кейс
Статья в блог «Дзен, что нового»
О проекте
«Дзен, что нового» — канал для всех пользователей Дзена. Контент канала отражает то, о чем общество говорит сегодня: статьи о трендах, новинках кино, полезные материалы о моде, дизайне, ремонте — большинство текстов создаются вместе с блогерами платформы и выпускаются как авторские колонки.
Задача
Канал «Дзен, что нового» хочет опубликовать статью на тему «Чем кормить кошку: натуралка vs готовый корм?». Автору нужно было собрать фактуру, изучить материалы, которые предоставил эксперт зооработница Алла Вертьянова, написать статью в стилистике канала и подобрать иллюстрации.
Готовый корм или «натуралка»? Рассказываем, как подобрать рацион для кошки
Вечный вопрос для владельцев кошек — кормить питомца натуральными продуктами или выбрать готовый корм? Кажется, что натуральное питание сложно сделать сбалансированным, а у готового корма может быть слишком много ароматизаторов и консервантов в составе. Можно ли смешивать разные типы питания, как выбирать корм и какие натуральные продукты давать — расскажет эксперт, зооработница Алла Вертьянова.
Сбалансированный рацион при кормлении натуральными продуктами: 60−80% мясо, 10−15% субпродукты, 5−20% — клетчатка
Соотношение основных ингредиентов в готовом корме: 70% животных продуктов и 30% — растительных.
Готовый корм: как составить рацион
Виды готового корма
Каким мясом лучше кормить
Готовый корм или «натуралка»: делаем выводы
Кошачье меню из натуральных продуктов
Как выбрать хороший корм
Как составить сбалансированный рацион
Типы питания
Готовый корм производится на заводах, купить его можно в зоомагазине и даже супермаркете. Такой тип питания выбирают чаще, потому что у хорошего корма сбалансированный состав, понятна дозировка, его просто хранить и брать с собой в путешествия. Широта выбора позволяет учесть предпочтения, найти подходящие варианты для питомцев определенного возраста и состояния здоровья, и, зачастую, обеспечить профилактику наиболее частых заболеваний.
Алла Вертьянова поясняет, почему рацион не должен состоять только из мяса:

«В природе кошка охотится на мышей, а не на филе куриной грудки и говяжью вырезку. Съедая мышку целиком, она получает разные питательные вещества: из хрящей — глюкозамин и хондроитин для суставов, из мозга — таурин для глаз и сердца, из печени и почек — биотин для кожи и шерсти, из содержимого желудка — растительную клетчатку для пищеварения».

Животную пищу можно разнообразить: несколько раз в неделю давать половинку вареного яйца и небольшой кусочек морской рыбы без костей. Если кошка переносит лактозу, можно иногда давать кисломолочные продукты — творог, кефир или йогурт без сахара и других добавок, если кошка нормально переносит лактозу.
В качественном корме допустимы растительные добавки, не более 30% состава. К хорошим эксперт относит горошек, картофель, батат, рис, тыкву, ягоды, травы, а от таких добавок как пшеница, кукуруза и прочие злаки, особенно в больших количествах, Алла Вертьянова предостерегает:

«Кошачий организм практически не усваивает растительную пищу, она идет транзитом — сколько вошло, столько и вышло. Кошка наполняет желудок, но не наедается и не получает необходимых для здоровья веществ. Появляются проблемы с шерстью и пищеварением, в целом ухудшается здоровье.»

Пример состава качественного корма: дегидрированное мясо курицы — 46%, свежее мясо кролика — 18%, печень говяжья — 10%, чечевица, батат, цикорий.
Есть два основных вида готового корма — сухой и влажный. Весь рацион или большую его часть должен составлять сухой корм. Вот как это объясняет эксперт Алла Вертьянова:

«У кошки маленький желудок, из-за этого в него может поместиться небольшой объем пищи. Поэтому важно, чтобы и очень важно, чтобы она была высококалорийной. Сухой корм подходитуспешно решает эту задачу: по сравнению с влажнымпри одинаковом объёме, он где-то в 4 раза питательнеее влажного.»

Сухой корм помогает сохранить крепкие зубы и здоровье полости рта. Когда кошка грызёт гранулы, она счищает налет с зубов и тренирует мышцы челюстей. Влажный корм такого эффекта не даёт.

Несмотря на преимущества, сухой корм может быть противопоказан:
  • маленьким котятам и пожилым кошкам, которые не могут жевать гранулы;
  • кошкам после операции на время восстановления;
  • при индивидуальных рекомендациях ветеринарного врача.
В рационе должно быть нежирное мясо, выбирать можно из куриной грудки, индейки, говядины, телятины, крольчатины. Алла Вертьянова считает, что индейка — наиболее удачный вариант, редко вызывает аллергию и содержит необходимый кошкам таурин.

Давать мясо можно в разных видах — сырое, отварное или размороженное. В свежем мясе сохраняются витамины и вкус, но нужно тщательно выбирать производителя — в необработанном мясе могут быть паразиты. Отварное или размороженное мясо более безопасно, но в нём при обработке теряется часть витаминов и вкуса.
Хороший готовый корм или хорошая «натуралка» — равнозначные варианты, у каждого есть свои преимущества и недостатки. Выбор владелец должен сделать самостоятельно:
  • Готовый корм привлекает простотой и экономией времени, но может быть сложно найти качественный и сбалансированный продукт.
  • «Натуралка» позволяет быть уверенным в составе питания, но требует времени и усилий для приготовления.
  • Смешивать готовый корм и натуральные продукты нельзя, а переводить с одного типа питания на другой нужно постепенно.
Кошку можно кормить обычными продуктами — а значит, не нужно идти в зоомагазин и тратить деньги на специальный корм. Рацион можно составить из того, что есть в холодильнике и на кухонных полках, и быть уверенным в качестве пищи. Но, несмотря на такие преимущества, кормление «натуралкой» выбирают реже, потому что грамотно сформировать меню и подобрать объемы пищи приходится самостоятельно.
Хороший корм можно найти среди суперпремиумов и холистиков в зоомагазине. Сначала стоит обратить внимание на возрастную категорию — обычно для котят, взрослых кошек и пожилых выпускают разные виды корма. Упаковка должна быть целой, с подходящим сроком годности.

Далее стоит посмотреть на состав. В составе хорошего корма ингредиенты четко прописаны, с указанием процентов, на первом месте продукт, которого в корме больше всего. В качественном товаре это должно быть мясо — от 30% до 50% состава. Дополнительно к мясу в корме могут быть добавки животного происхождения: печень, сердце, хрящи, куриный жир, яйца, рыба и т. д. Желательно, чтобы ингредиентов животного происхождения, т. е. мяса и добавок, было около 70%.
Сбалансированный рацион при кормлении натуральными продуктами не очень отличается от состава качественного готового корма. Мяса должно быть 60−80%, субпродуктов — 10−15%. Растительная пища — отварной рис, картофель, тертая свежая морковь, огурец, тыква или кабачок — должна составлять 5−20%.
Совмещать готовый корм и натуральные продукты нельзя. Эксперт Алла Вертьянова объясняет:

«Ферментативная система кошек вырабатывает разные ферменты для готового корма и натуралки, а перестраиваться мгновенно не умеет. При смешанном питании могут быть проблемы с пищеварением.»

Переводить с одного типа питания на другой нужно постепенно, в течение 1−2 недель. Начинать нужно с небольших порций нового корма, с старым его смешивать нельзя. Например, рассмотрим переход с готового корма на натуральные продукты. Будем считать, что кошка есть 4 раза в день, за каждое кормление съедает 25% от суточной нормы. Схема может быть такой:
  • 1−2 день: 3 кормления готовым кормом, 1 — «натуралкой»;
  • 3−4 день: 2 кормления готовым кормом, 2 — «натуралкой»;
  • 5−6 день: 1 кормление готовым кормом, 3 — «натуралкой»;
  • 7 день и далее: переход полностью на «натуралку».
кейс
Статья в Журнал Ситилинк
О проекте
Журнал Ситилинк помогает выбрать хорошую технику и вещи для дома, чтобы пользоваться ими с удовольствием, быстро найти ответ на вопрос, если что-то сломалось или не подключается, учит использовать все возможности своих гаджетов.
Задача
Дать подробную и понятную инструкцию, чтобы читатели могли прямо по шагам почистить память на своем телефоне.
Смартфон медленно работает. Что делать? Пошаговая инструкция, как очистить память
Смартфон стал медленнее работать, приложения долго грузятся, для новых фотографий и видео нет места — с такими проблемами могут сталкиваться владельцы гаджетов и на Android, и на iOS. Решением может быть очистка памяти — рассказываем, как это сделать.
Перейдите в «Универсальный доступ» — «Касание» и включите виртуальную кнопку AssisstiveTouch
Память смартфона: какая бывает и чем отличается
Оперативная память
Шаг 2. Очистите встроенную память
Как освободить память на iOS
Встроенная память
Шаг 1. Очистите оперативную память
У телефонов есть два типа памяти: оперативная и встроенная. Оперативная память — временная, нужна для того, чтобы гаджет работал быстро даже при запуске множества приложений сразу. Встроенная память — постоянная, здесь хранятся данные: операционная система, файлы, приложения. Рассказываем подробнее о каждом из типов.
Тип памяти, в котором хранится информация о запущенных приложениях. Оперативка дает возможность запускать сразу много приложений и быстро переключаться между ними без задержек, обеспечивая многозадачный режим работы. Если приложения стали медленно работать, плохо загружаться, телефон нагревается — скорее всего, стоит очистить оперативную память.
Прежде чем заняться удалением лишнего с телефона, нужно определить, чем заполнена память. Для этого зайдите в «Настройки» — «Основные» — «Хранилище iPhone».
Освободить память на iPhone можно только вручную — специальных приложений по очистке памяти для смартфонов на iOS практически нет. На примере смартфоне с iOS 16 рассказываем, как это сделать.
Операционная система, установленные приложения, файлы, фотографии — на телефоне всё это находится в хранилище, встроенной памяти. Стандартный объем памяти у смартфонов — 128, 256, 512 Гб, у современных моделей может быть и 1 Тб.

Добавить память iPhone невозможно, а вот у некоторых телефонов на Android хранилище можно увеличить, вставив дополнительную карту.

Если на телефоне появляется предупреждение о том, что место заканчивается, или невозможно сохранить какие-либо файлы — значит встроенная память заполнена и нужно очистить ее от лишнего.
В iPhone есть два способа очистить оперативку — с перезагрузкой телефона и без. Оба эти способа не закрывают приложения, а лишь выгружают их из оперативной памяти. Если нужно, эти приложения можно быстро запустить снова.

Перезагрузите телефон. Перезапуск iPhone освобождает оперативную память и обычно смартфон начинает работать быстрее. В моделях начиная с iPhone X зажмите кнопку увеличения или уменьшения громкости и боковую кнопку справа, в более ранних моделях — нажмите и удерживайте только боковую кнопку справа. Появится ползунок «Выключите» — передвиньте его, и через 30 секунд смартфон выключится. Включите телефон, зажав боковую кнопку с правой стороны iPhone — появится логотип Apple, а потом главное окно.

Запустите очистку оперативки без перезапуска. Чтобы использовать этот способ на телефонах без кнопки «Домой», нужно включить виртуальный аналог кнопки. Для этого перейдите в «Настройки» — «Универсальный доступ» — «Касание». В открывшемся меню включите AssistiveTouch, на экране появится виртуальная кнопка.
Откройте «Настройки» — «Основные», выберите «Выключить» и зажмите кнопку «Домой»
Далее порядок действий практически одинаков для разных моделей iPhone. Вернитесь в «Настройки» — «Основные», выберите пункт «Выключить», затем нажмите и удерживайте кнопку «Домой». В моделях с AssistiveTouch нажмите на виртуальную кнопку, в открывшемся меню зажмите кнопку «Домой». Через несколько секунд включится основной экран, очистка оперативки завершится.
Зайдите в «Настройки» — «Основные» — «Хранилище iPhone», чтобы увидеть, чем заполнена память
Зайдите в «Настройки» — «Фото», включите «Фото iCloud» и «Оптимизация хранилища». Теперь фото занимает меньше места
Обычно больше всего места занимают приложения, фото и видео, музыка, а также файлы, загруженные приложениями (почта, соцсети). Разберемся, как быть с каждой из этих категорий.

Подключите облачное хранилище iCloud. Оригиналы фото и видео будут храниться в «облаке», на iPhone останутся версии файлов меньшего размера, а для подгрузки на телефоне полноразмерных файлов потребуется интернет. Выгрузить фото в iCloud можно двумя способами:
  • включите «Оптимизацию фото» в «Хранилище iPhone»,
  • или зайдите в «Настройки» — «Фото», включите «Фото iCloud» и поставьте галочку напротив «Оптимизация хранилища».

В «Хранилище iPhone» будет видно, что фотографии теперь занимают намного меньше места — 5,12 Гб вместо 155,6 Гб.
Зайдите в приложение «Фото» — «Альбомы» — «Дубликаты» и объедините одинаковые фотографии
Сгрузите ненужные приложения. Программы, которые не используются, можно удалить, но это приведет к потере личных данных и документов из этих приложений. Для того, чтобы данные сохранились, приложение стоит сгрузить — программа будет удалена с телефона, но её иконка и все данные аккаунта сохранятся. Когда приложение понадобится, его можно будет загрузить из AppStore, но если программа больше не представлена в AppStore (как, например, «Сбербанк Онлайн»), установить ее не получится.

iPhone позволяет подключить автоматическую выгрузку неиспользуемых приложений — она выполняется, если заканчивается место. Чтобы подключить эту функцию, зайдите в «Настройки» — «Основные» — «Хранилище iPhone» и включите «Сгружать неиспользуемые».
Размеры бесплатного хранилища iCloud ограничены — 5 Гб. Если фотографий много и "весят" они больше бесплатного лимита, можно перейти на платный тариф и увеличить размер «облака» до 2 Тб.

Удалите одинаковые фото и видео. Серии фотографий и одни и те же фото, сохраненные из приложений несколько раз, могут занимать много места в памяти. iPhone с версией операционной системы iOS 16 автоматически определяет полные копии и помогает избавиться от дублей. Для этого зайдите в приложение «Фото», выберите «Альбомы», в разделе «Другое» нажмите «Дубликаты». Если нажать «Объединить» у любых двух одинаковых фотографий, на телефоне останется версия с лучшим качеством и всеми данными. Дубликат будет перемещен в альбом «Недавно удаленные» и автоматически удалится через 30 дней.
В приложении Telegram перейдите в «Данные и память» — «Использование памяти», нажмите «Очистить весь кэш»
Для удаления одинаковых и похожих фотографий можно использовать специальные приложения, например Clean Master, Smart Cleaner и т. д., но большинство таких программ — платные.

Очистите кэш приложений. Временные файлы, которые подгружают приложения, занимают много места, больше всего обычно «весят» файлы из мессенджеров и соцсетей. Было бы удобно очистить кэш сразу для всех приложений, но у телефонов на iOS такого способа нет. Избавиться от временных файлов можно только удалив приложение и загрузив его заново в AppStore, но при таких действиях все данные этого приложения также будут удалены, причем навсегда.

Очистить кэш без удаления программы можно для мессенджеров Telegram и WhatsApp, временные файлы этих приложений обычно занимают много места. Например, для очистки кэша в Telegram зайдите в приложение, выберите пункт меню «Данные и память" — «Использование памяти» и нажмите «Очистить весь кэш».
Перейдите в «Настройки» — «Основные» — «Хранилище iPhone», включите «Сгружать неиспользуемые»
В «Хранилище iPhone» выберите приложение, которое хотите сгрузить, и нажмите «Сгрузить приложение»
Более аккуратная настройка — ручная выгрузка отдельных приложений, но она потребует больше времени. Чтобы выгрузить одно приложение, найдите это приложение в «Хранилище iPhone», нажмите на него и выберите «Сгрузить приложение».
Как освободить память на Android
Шаг 1. Очистите оперативную память
У телефонов на Android есть специальные пункты меню, которые показывают загрузку оперативной и встроенной памяти, а по нажатию нескольких кнопок позволяют сделать очистку. У разных производителей и моделей названия пунктов и последовательность действий могут отличаться.

Так, у смартфона Samsung Galaxy A51, на примере которого покажем все дальнейшие действия, есть пункт меню «Настройки» — «Обслуживание устройства», который показывает информацию по каждому из типов памяти и по нажатию на кнопку «Оптимизировать» улучшает работу гаджета.

В смартфоне Samsung A51 есть два способа очистить оперативку. В обоих случаях приложения выгружаются из оперативной памяти, но не закрываются полностью.

Запустите автоматическую выгрузку приложений. Чтобы запустить эту функцию, на экране «Обслуживание устройства» нажмите «Память». В списке выводятся запущенные приложения — можно выгрузить все или только часть, проставив галочки напротив названий программ и нажав «Очистить».
Перейдите в «Настройки» — «Обслуживание устройства», нажмите «Оптимизировать»
Перейдите в «Настройки» — «Обслуживание устройства» — «Память», нажмите «Очистить»
Одновременно зажмите кнопку уменьшения громкости и боковую кнопку справа, затем нажмите «Перезагрузить»
Перезагрузите телефон. Перезапуск выгрузит из оперативной памяти все приложения — если их было запущено много, скорость работы телефона может повыситься. Чтобы перезагрузить смартфон, одновременно нажмите и удерживайте кнопку уменьшения громкости и боковую кнопку справа, в открывшемся окне выберите «Перезагрузить».
Перейдите в «Настройки» — «Обслуживание устройства» — «Хранилище», чтобы увидеть, чем заполнена память
Шаг 2. Очистите встроенную память
Бесплатно в «облако» можно выгрузить до 15 Гб, если фотографий и видео больше, облачное хранилище можно платно расширить до 1 Тб.

Удалить одинаковые файлы. Чтобы убрать «дубли», в пункте меню «Настройки» — «Обслуживание устройства» — «Хранилище» выберите «Дублирование файлов» и вручную отметьте, что нужно удалить.
Samsung Galaxy A51 хранит данные о хранилище и о том, как оно используется и какие категории занимают больше всего места. Для просмотра этой информации зайдите в «Настройки» — «Обслуживание устройства» и нажмите «Хранилище». Обычно самые «тяжелые» — видео, фото и приложения, каждую из этих категорий можно почистить.
Зайдите в «Google Фото», нажмите на аватарку, затем на аккаунт. Выберите «Включить копирование в облако» и «Освободить»
Подключите облачное хранилище Google Фото. Фото и видео можно выгрузить в «облако» в Google Фото. Для этого откройте приложение Google Фото, нажмите на аватарку в правом верхнем углу, в открывшемся окне нажмите на аккаунт и выберите «Включить копирование в облако». Фотографии скопируются в облачное хранилище и на телефоне можно будет освободить место, нажав «Освободить».
Перейдите в «Настройки» — «Обслуживание устройства» — «Хранилище», выберите «Дублирование файлов»
В «Хранилище» выберите «Приложения», нажмите на нужное название, откройте «Хранилище» и выберите «Очистить кэш»
Очистить кэш приложений. В «Хранилище» откройте «Приложения» и посмотрите, какие из них занимают больше всего места. Для любой программы можно запустить очистку кэша, чтобы выгрузить временные данные.

Для этого зайдите в «Настройки» — «Обслуживание устройства» — «Хранилище» (см. предыдущую иллюстрацию), откройте пункт «Приложения», нажмите на нужную программу, перейдите в «Хранилище» и выберите «Очистить кэш».
Что нужно делать, чтобы телефон работал без проблем
Для того, чтобы телефон и дальше не подводил и стабильно работал, выполняйте еще несколько действий:
  • регулярно удаляйте ненужные фото и видео;
  • закрывайте приложения, которые давно не используются. Важно, что постоянно закрывать все приложения не стоит: если так делать для часто используемых программ, при каждом их запуске заряд аккумулятора будет тратиться на полную загрузку и телефон разрядится быстрее.
  • слушайте музыку через стриминговые сервисы, без скачивания;
  • отмените автоматическое скачивание файлов из мессенджеров.
кейс
Пост для социальной сети
О проекте
Задача
Ситилинк — это онлайн-магазин техники и вещей для жизни. Они продают десятки тысяч наименований товаров и помогают не переплачивать. Держат низкие цены за счет прямых поставок, большого объема, собственных магазинов и пунктов выдачи. В Ситилинк продаются компьютеры, гаджеты, бытовая техника для красоты, дома, дачи и офиса, регулярно появляются новые категории (от надувных матрасов до бас-гитар). Ситилинк посещают более 35 миллионов человек в месяц.
Ситилинк написали классную статью в свой журнал на тему «5 приложений, чтобы эффективнее работать и бросить вредные привычки». Она здорово зашла целевой аудитории, поэтому теперь клиент хочет показать ее читателям своих соцсетей. Автору нужно было выбрать самое важное из статьи, подобрать иллюстрации и оформить пост в виде карточек.