Читайте в Телеграме, как писать и заказывать контент
Продолжая пользоваться сайтом,
вы соглашаетесь на использование cookie
Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Essential cookies
Always On. These cookies are essential so that you can use the website and use its functions. They cannot be turned off. They're set in response to requests made by you, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms.
Analytics cookies
Disabled
These cookies collect information to help us understand how our Websites are being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customise our Websites for you. See a list of the analytics cookies we use here.
Advertising cookies
Disabled
These cookies provide advertising companies with information about your online activity to help them deliver more relevant online advertising to you or to limit how many times you see an ad. This information may be shared with other advertising companies. See a list of the advertising cookies we use here.
автор
Александра Зимина
Копирайтер, SMM. Пишу коммерческие тексты в форматах: статьи, кейсы, письма для email-рассылок, посты для соцсетей. Работаю в графических редакторах Figma и Canva. Подбираю и оформляю изображения для текста.
Хорошо разбираюсь в темах: онлайн и оффлайн образование, медицина. Оформлена самозанятость.
Прошла курс для авторов Учебка в редакции Рыба
Входит в ТОП-10 авторов потока
кейс
Пост для «Лента Онлайн»
О проекте
Четыре совета, которые помогут выбрать качественные фрукты и ягоды
Ежедневно сборщики сервиса «Лента Онлайн» выбирают для покупателей сотни килограмм качественных фруктов и ягод. Вот несколько профессиональных секретов.

Внимательно осмотрите фрукты перед покупкой

  • Не мните плоды: они быстро испортятся даже в холодильнике.
  • Осмотрите фрукт на наличие повреждений.

Оцените внешний вид и запах

  • Не акцентируйте внимание на цвете как на признаке зрелости: разные сорта отличаются по цвету.
  • Ориентируйтесь на запах: у спелых фруктов и ягод он более насыщенный.
Задача
Лента — это огромная сеть гипермаркетов по всей стране. Туда ходят тысячи людей каждый день в разных городах России. Помимо оффлайн магазинов, у Ленты есть еще и мобильное приложение — Лента Онлайн. Там доставку продуктов можно заказать не выходя из дома.
Лента написала статью в Яндекс Промо Страницах с рекламой доставки продуктов онлайн. Статья получилась крутая, поэтому Лента хотела дополнительно сделать из нее пост для своих соцсетей. Автору нужно было изучить статью, выделить самое важное и подогнать под требования соцсетей.
кейс
Статья в блог «Дзен, что нового»
О проекте
«Дзен, что нового» — канал для всех пользователей Дзена. Контент канала отражает то, о чем общество говорит сегодня: статьи о трендах, новинках кино, полезные материалы о моде, дизайне, ремонте — большинство текстов создаются вместе с блогерами платформы и выпускаются как авторские колонки.
Задача
Канал «Дзен, что нового» хочет опубликовать статью на тему «Чем кормить кошку: натуралка vs готовый корм?». Автору нужно было собрать фактуру, изучить материалы, которые предоставил эксперт зооработница Алла Вертьянова, написать статью в стилистике канала и подобрать иллюстрации.
Выбираем рацион для кошки: натуральная пища или готовый корм
У хозяев котов и кошек есть одна общая проблема: кормить питомца натуральной пищей или готовым кормом? Ответ на этот вопрос разделяет владельцев на два лагеря. Одни убеждены, что сухой корм вреден и даже опасен, другие — что рацион из натуральных продуктов невозможно правильно составить в домашних условиях.

Чтобы не полагаться на ненадежные источники, мы обратились к эксперту — зооработнику Алле Вертьяновой. Плюсы и минусы кормления сухим кормом или натуральными продуктами, а также критерии выбора в нашей статье.
Готовый корм: здоровье животного и удобство хозяина
Сбалансированность. В хорошем корме уже есть все необходимый питательные вещества, в правильных пропорциях. Хозяину не нужно беспокоиться, что кошка не получит каких-то важных веществ или получит что-либо в избытке.

Профилактика заболеваний. Например, лишнего веса, мочекаменной болезни, проблем с суставами, кожей и шерстью.

Широкая линейка кормов. Можно подобрать вариант рациона в зависимости от возраста, индивидуальных особенностей (форма челюстей, вес, размеры тела, состояние зубов и прочее), состояния здоровья, личных предпочтений питомца.

Удобство в использовании: легко хранить и кормить. На время отъезда гораздо проще оставлять питомца другим людям или в зоогостинице, так как нет проблем с продуктами, приготовлением и хранением.

Доступная и понятная информация о дозировках. Производитель указывает на упаковке таблицы норм кормления в зависимости от веса и активности.
Подсказка хозяину: на упаковке указаны нормы кормления в зависимости от веса животного
Сухой или влажный корм: рекомендации по выбору
Готовый корм представлен в нескольких видах: есть и сухой, и влажный (паштеты, паучи и т. д.). Как выбрать вид корма и можно ли их совмещать? Есть два варианта рациона:
  • Кормить только сухим кормом. У кошки маленький желудок, в него может поместиться совсем небольшой объем пищи и очень важно, чтобы она была высококалорийной. Сухой корм успешно решает эту задачу: при одинаковом объёме, он где-то в 4 раза питательнее влажного.
  • Совмещать сухой и влажный корм, причем основу предпочтительно должен составлять сухой. По мнению разных специалистов, процентное содержание влажного корма в рационе кошки может колебаться от 25 до 50%
В рационе кошке допускается смешивать сухой и влажный корм одного вида
Важно: нельзя смешивать сухой и влажный корм в одной миске. Необходимо делать паузы между кормлениями. Например, утром и в обед кошка получает сухой корм, а вечером — влажный.
Исключения, когда основным видом корма может стать влажный:
  • котенок еще слишком мал, чтобы жевать гранулы корма;
  • кошка очень старенькая и жевать гранулы уже не может;
  • кошка после операции (назначают специальное влажное питание для восстановительного периода);
  • индивидуальные рекомендации ветврача при некоторых заболеваниях и особенностях самого питомца.
Как выбрать качественный готовый корм
Качественный корм обычно относится к линейке суперпремиум или холистик. Такая продукция не продается в обычных супермаркетах, за ней нужно идти в специализированный зоомагазин.

Выбирая корм, обратите внимание на информацию на упаковке: срок годности, целостность упаковки, возрастные ограничения, наличие в составе аллергенов для конкретного животного.

Тщательно изучите соотношение ингредиентов в составе корма. Многие производители указывают его в процентном соотношении (например: дегидрированное мясо курицы — 46%, свежее мясо кролика — 18%, печень говяжья — 10%, чечевица, батат, цикорий). Если точное процентное содержание не указано, то ингредиенты в составе корма расположены по убывающей.

Избегайте корма, в составе которого есть пшеница и кукуруза, а также общая размытая формулировка «злаки».

Добавки растительного происхождения: горошек, картофель, батат, рис, тыква, ягоды, травы.

Добавки животного происхождения: печень или сердце, хрящи, куриный жир, лососевое масло, яйца, рыба и т. д.

Мясо — основа хорошего корма. Содержание в корме не менее 30%, общее количество ингредиентов животного происхождения желательно более 70%.
Ингредиенты растительного происхождения в составе корма — зачем?
Растительные добавки в небольшом количестве полезны и необходимы животному. Например, клетчатка нужна для перистальтики кишечника; цикорий служит источником пребиотика инулина, который участвует в формировании микрофлоры кишечника.

При употреблении корма с высоким содержанием углеводов и злаков может начаться нехватка питательных веществ, проблемы с шерстью и пищеварением, общее ослабление здоровья. Также растительные ингредиенты могут провоцировать аллергические реакции и мочекаменную болезнь.

Важно: если на первом месте в составе стоят злаки, кладем корм обратно на полку. Если видим формулировку «мясо минимум 4%» тоже кладем обратно. Это верный признак кормов эконом-класса, а они не подходят для постоянного кормления.

Качественный корм продается в специализированных магазинах
Натуральный рацион: что это такое и как правильно его составить
Натуральный рацион это корм, который изготовлен в домашних условиях, максимально приближенный к питанию кошек в естественной среде обитания. Кошка в природе охотится не на мясо, а на мышей. Она съедает добычу целиком и получает питательные вещества:
  • глюкозамин и хондроитин, необходимые для суставов — из хрящей;
  • таурин, который в организме кошки не синтезируется, но необходим ей для глаз и сердца — из мозга;
  • биотин, важный для кожи и шерсти — из печени и почек;
  • растительная клетчатка (различные травы, зерна, ягоды), необходимая для правильного пищеварения — с содержимым желудка добычи.

Важно: «натуралка» это не еда со стола и не одно только мясо, а сбалансированный рацион из определенных продуктов.
Как составить сбалансированный рацион из натуральной пищи
60% от общего количества животной пищи в рационе должно составлять нежирное мясо. Можно использовать различные виды мяса: куриную грудку (нежирное, но может быть аллергеном), индейку (не аллергенна и содержит много таурина), говядина, телятина, кролик.

10−15% мясных субпродуктов (печень, сердце).

5−25% растительная пища: отварной рис, картофель, тертая свежая морковь, огурец, тыква, кабачок.

Дополнительно можно давать другие продукты: половинка вареного яйца и небольшой кусочек морской рыбы без костей — 2 раза в неделю; творог, кефир или йогурт без сахара и других добавок (если кошка нормально переносит лактозу), хрящи.
Процентный состав животной и растительной пищи в рационе
Морозить или варить: как правильно подготовить мясо к употреблению
Сырое мясо питательно и вкусно, однако может быть заражено паразитами. При любой термической обработке часть витаминов разрушается, а медленная заморозка мяса — ухудшает вкус и аромат.
Почему нельзя совместить сухой корм и натуралку
Для усвоения готового корма и натуралки кошачий организм вынужден вырабатывать разные ферменты. Смешение типов питания приведет к нарушению пищеварения.

Добавляя мясо или рыбу к сухому корму, мы уменьшаем количество одних важных элементов в рационе и увеличиваем количество других, что ведет к дисбалансу питательных веществ
Как переводить кошку с одного рациона на другой?
Постепенно, в течение 1 недели (можно двух недель), начиная с малых порций нового корма и увеличивая его. В один прием пищи два разных корма смешивать нельзя.

В первый день можно заменить натуралкой/кормом один из приемов пищи (не более 25% от рациона). Кормить так 2−3 дня, затем увеличить дозировку нового корма до 50%. Снова кормить рационом 2−3 дня и затем увеличить долю нового корма до 75%. И уже через 2−3 дня перейти на 100%.
Примерная схема перевода с сухого корма на натуральную пищу
Заключение
Сухой корм имеет преимущества: сбалансированность по питательным веществам, удобство использования и возможность подобрать рацион в соответствии с индивидуальными особенностями кошки.

Натуральный рацион составляется из продукты, качество которых контролирует сам хозяин, при этом он максимально приближен к естественному питанию кошки.

Хороший готовый корм и хорошая натуралка — равнозначные варианты. Главное — выбрать качественный продукт и придерживаться выбранного типа питания.

Подписывайтесь на канал эксперта Дзена Аллы Вертьяновой чтобы не пропустить разборы составов различных кормов, статьи о кормлении.
кейс
Статья в Журнал Ситилинк
О проекте
Ситилинк — это онлайн-магазин техники и вещей для жизни. Они продают десятки тысяч наименований товаров и помогают не переплачивать. Держат низкие цены за счет прямых поставок, большого объема, собственных магазинов и пунктов выдачи. В Ситилинк продаются компьютеры, гаджеты, бытовая техника для красоты, дома, дачи и офиса, регулярно появляются новые категории (от надувных матрасов до бас-гитар). Ситилинк посещают более 35 миллионов человек в месяц.
Задача
У клиента есть Журнал Ситилинк. В нем есть раздел «Гаджеты», и Ситилинк хочет опубликовать там статью на тему «Подборка мобильных приложений, которые помогут расслабиться». Автору нужно было собрать не менее 5 приложений и описать, как они работают, как помогут разгрузить голову.
Как выдохнуть после рабочего дня: приложения для расслабляющего ничегонеделания
Строим город, делаем вазы, тюнингуем авто

Бывают дни, когда просто необходимо разгрузить мозг после рабочего дня.. Хочется найти волшебную кнопку и просто выключить голову. И такие «кнопки» есть — используйте приложения, которые позволяют отвлечься. Мы собрали пять залипательных приложений, помогающих разгрузить голову.
Unpacking: медитативная головоломка про распаковку
Как работает. Главный персонаж игры переезжает в новые квартиры в течение своей жизни, всего будет восемь переездов. Ваша задача — распаковывать коробки после каждого переезда и раскладывать вещи по комнатам. У вещей есть определенное место, найдите его и поймете что-то новое о событиях в жизни персонажа. В игре есть достижения — действия, которые нужно выполнить (например, создать воспоминания — поставить на стол фотоаппарат).

Как поможет разгрузить голову. Повторяющийся процесс распаковки затягивает и успокаивает. Но не становится скучным, так как каждая новая квартира это новый уровень со своими задачами.

Стоимость: 9,99 $


Unpacking: симулятор переезда с атмосферным саундтреком
Townscaper. Конструктор городов с полной свободой творчества
Как работает. Приложение предлагает строить города на островах в океане. В игре всего три функции: добавить и удалить блоки, а также изменить их цвет. На основе правил игра превращает блоки в дома, мосты, парки и архитектурные элементы (балконы, лестницы и т. д.).

Как поможет разгрузить голову. Процесс создания причудливых конструкций похож на медитацию. Переключение внимания между планированием построек и мелкими деталями помогает расслабиться. В игре нет головоломок и миссий,. только невероятно красивые цвета и творчество.

Стоимость приложения в App Store 499 руб., в Google Play 4,99 $.


Игра-песочница, в которой главное — процесс, а не результат
Formacar. 3д: конфигуратор для тюнинга автомобиля
Как работает. В приложении можно примерить на любую модель автомобиля различные элементы и варианты тюнинга. Не вставая с дивана вы сможете оценить, как будут смотреться на колесах диски, подойдет ли обвес и т. д.

В трехмерном редакторе вы выбираете модель реального автомобиля из 800 вариантов в каталоге. А затем добавляете различные аксессуары и варианты стайлинга. Можно даже покрасить автомобиль (или его часть) в любой цвет. Причем все детали и элементы действительно существуют и прямо из приложения можно узнать об их наличии у дилеров.

Как поможет разгрузить голову. Затягивающий процесс подбора тюнинга напоминает сборку пазла. Приложение многофункционально: встроенная социальная сеть, возможность использовать AR — дополненную реальность, лента новостей о мире автобизнеса.


Let’s Create! Pottery: симулятор гончарного дела
Помогает снять стресс через творчество: вы сможете создать гончарные изделия и декорировать их
Как работает. В начале игры вы будете создавать изделия по готовым образцам и зарабатывать монеты. Это позволит выйти на новые уровни, докупить материалы и начать делать свои творения. Покупок за настоящие деньги нет — все, что вы хотите приобрести, нужно будет заработать трудом. Вы создаете вещи движением пальца, без кнопок отмены и т. д. Любые ошибки нужно исправлять вручную.

Как поможет разгрузить голову. У приложения реалистичная графика, минималистический дизайн, что очень подходит ремесленному занятию. Придать объекту форму, найти цветовое решение, выбрать декоративные элементы — все эти процессы снимают напряжение.

Стоимость приложения 4,99 $


Two Dots: «три в ряд» с необычным визуалом
Как работает. Ваша задача — соединять точки одного цвета по горизонтали или вертикали. В игре 4500 уровней, которые разделены на зоны — пустыня, океан, Арктика и т. д. У каждой свои особенности геймплея, задачи и правила. Например, в океане появляются якоря и приложения предлагает утопить их за 6 ходов. Есть ограничение в количестве попыток — всего 5 жизней.

Как поможет разгрузить голову. Приложение сделано в пастельной цветовой гамме, у него приятных саундтрек. Прохождение уровней не вызывает ощущения монотонности т.к. фантазия разработчиков обеспечила разнообразие заданий.

Приложение бесплатное, есть встроенные покупки.


Головоломка на способность устанавливать связи и находить совпадения