Читайте в Телеграме, как писать и заказывать контент
Продолжая пользоваться сайтом,
вы соглашаетесь на использование cookie
Cookie Settings
Cookies necessary for the correct operation of the site are always enabled.
Other cookies are configurable.
Essential cookies
Always On. These cookies are essential so that you can use the website and use its functions. They cannot be turned off. They're set in response to requests made by you, such as setting your privacy preferences, logging in or filling in forms.
Analytics cookies
Disabled
These cookies collect information to help us understand how our Websites are being used or how effective our marketing campaigns are, or to help us customise our Websites for you. See a list of the analytics cookies we use here.
Advertising cookies
Disabled
These cookies provide advertising companies with information about your online activity to help them deliver more relevant online advertising to you or to limit how many times you see an ad. This information may be shared with other advertising companies. See a list of the advertising cookies we use here.
автор
Алиса Семина
Прошла курс для авторов Учебка в редакции Рыба
Участвовала в викторине на знание копирайтинга
Решаю бизнес-задачи текстом: пишу и редактирую статьи, посты и контент-планы для соцсетей. Сейчас работаю в «Сладкой Сказке»: готовлю новостные материалы по продукции для внутренних коммуникаций компании.
кейс
Пост для «Лента Онлайн»
О проекте
Цвет, сезон и хранение: что учесть при выборе фруктов и ягод
Самая обидная ситуация летом: приносишь домой тяжелый арбуз, разрезаешь — а он бледный и несладкий.

Чтобы выбрать вкусные фрукты и ягоды, соблюдайте четыре простых правила от сборщиков Ленты Онлайн.

Не мните фрукты в магазине

Если надавить на плод, он быстро испортится даже в холодильнике. Лучше аккуратно повертеть фрукт в руках и осмотреть его на трещины и другие повреждения.

Сборщики Ленты Онлайн тщательно проверяют продукты перед доставкой. Если вас не устроит качество, деньги можно вернуть в один клик.
Задача
Лента — это огромная сеть гипермаркетов по всей стране. Туда ходят тысячи людей каждый день в разных городах России. Помимо оффлайн магазинов, у Ленты есть еще и мобильное приложение — Лента Онлайн. Там доставку продуктов можно заказать не выходя из дома.
Лента написала статью в Яндекс Промо Страницах с рекламой доставки продуктов онлайн. Статья получилась крутая, поэтому Лента хотела дополнительно сделать из нее пост для своих соцсетей. Автору нужно было изучить статью, выделить самое важное и подогнать под требования соцсетей.
кейс
Статья в блог «Дзен, что нового»
О проекте
«Дзен, что нового» — канал для всех пользователей Дзена. Контент канала отражает то, о чем общество говорит сегодня: статьи о трендах, новинках кино, полезные материалы о моде, дизайне, ремонте — большинство текстов создаются вместе с блогерами платформы и выпускаются как авторские колонки.
Задача
Канал «Дзен, что нового» хочет опубликовать статью на тему «Чем кормить кошку: натуралка vs готовый корм?». Автору нужно было собрать фактуру, изучить материалы, которые предоставил эксперт зооработница Алла Вертьянова, написать статью в стилистике канала и подобрать иллюстрации.
Что лучше для кошки: корм или натуралка? Мнение эксперта
Вокруг темы кошачьего питания ходит много споров. Сторонники натурального рациона убеждают, что готовый корм — это вредно и неправильно. Но регулярно давать питомцу «правильную» натуралку решится не каждый, этот процесс требует больше усилий и денег.

Вместе с блогером Дзена зооработницей Аллой Вертьяновой развенчиваем мифы и выясняем, чем же все-таки стоит кормить свою кошку.
Преимущества и особенности готового корма
С качественным готовым кормом не нужно беспокоиться, что кошка недополучит каких-то важных веществ и витаминов или получит что-то в избытке. Можно подобрать корм для профилактики многих распространенных заболеваний домашних питомцев — мочекаменной болезни, проблем с суставами, кожей и шерстью, лишнего веса.

Корм просто хранить и скармливать, а также брать в поездку или оставлять помощнику на передержку. Остается только вручить человеку упаковку и сказать, что кроме этого ничем кормить нельзя.

Можно выбрать какой угодно вариант кормления в зависимости от возраста, индивидуальных особенностей, таких как форма челюстей, вес, состояние зубов, наличие хронических заболеваний, личных предпочтений питомца.
Виды корма: сухой или влажный
Кошку можно кормить одним сухим кормом — он в 4 раза питательнее, поэтому его лучше сделать основой рациона. Кроме того, когда кошка грызет гранулы, она счищает налет с зубов и тренирует мышцы челюстей, а это гарантия крепких зубов и здоровья полости рта.

Сухой корм также можно совмещать с влажным. В вопросе пропорций мнения специалистов расходятся: некоторые говорят, что допустим вариант комбинации 50/50, другие считают, что достаточно отвести 30% для влажного корма в общем рационе.
Важно чередовать виды корма, а не смешивать все в одной миске. Например, утром и в обед кошка получает сухой корм, а вечером — влажный
Кормить питомца только влажным кормом нежелательно, так как нагрузка на челюсти совсем отсутствует. Однако, в ряде случаев допустимо сделать его основой рациона:
  • Котенок еще слишком мал, чтобы разгрызть сухой корм.
  • Кошка очень старенькая и жевать гранулы уже не может
  • После операции кошке назначили специальное влажное питание для восстановительного периода.
  • Индивидуальные рекомендации ветврача при некоторых заболеваниях и особенностях самого питомца.
Как выбрать корм — универсальные рекомендации
Выбирать хороший корм нужно среди суперпремиумов и холистиков в зоомагазине. Производители премиального кошачьего питания тщательно отбирают ингредиенты, не маскируют отсутствие мяса ароматизаторами и избегают обилия вредных злаков в составе.

Перед покупкой внимательно изучайте упаковку:
  • Проверяйте состав на отсутствие аллергенов, если у кошки есть непереносимость каких-либо продуктов.
  • Основу корма должно составлять мясо от 30%, а общее количество ингредиентов животного происхождения желательно от 70%. Дополнительно к мясу это могут быть добавки в виде печени или сердца, хрящей, куриного жира, лососевого масла, яиц, рыбы.
  • В составе корма не должно быть пшеницы и кукурузы, злаков на первом месте. Они могут провоцировать аллергию и мочекаменную болезнь, общее ухудшение здоровья. Хорошие растительные добавки, это, например, горошек, картофель, батат, рис, тыква, ягоды, травы.
  • Остерегайтесь размытых формулировок. Например, «мясные ингредиенты», «белок мяса птицы», «растительные белки». Это от желания производителя сэкономить на ингредиентах. В составе хорошего корма ингредиенты прописаны четко, желательно с указанием процентов.
  • Проверяйте целостность упаковки и сроки годности — они должны быть свежие.
Что такое натуралка, а что к ней не относится
Некоторые люди по ошибке считают натуральным питанием суп и сосиски, вареную куриную грудку или другое мясо в чистом виде.

Важно понимать, что в таком питании недостаточно микроэлементов. Кошка в природе съедает добычу целиком и получает необходимые питательные вещества:
  • с хрящиками — глюкозамин и хондроитин, который необходим для суставов,
  • с мозгом — таурин, который в организме кошки не синтезируется, но требуется ей для глаз и сердца,
  • с печенью и почками — биотин, важный для кожи и шерсти,
  • с содержимым желудка — растительную клетчатку, необходимую для правильного пищеварения.

Поэтому если вы решили кормить кошку натуралкой, важно сконструировать для нее полноценный разнообразный рацион.
Натуральное кормление нужно сочетать с витаминно-минеральным комплексом, по крайней мере периодически давать добавки с таурином, а также с биотином хотя бы во время линьки
Пример сбалансированного рациона из натуралки
Животная пища должна составлять примерно 75−95%, из них около 60% мяса и 10−15% мясных субпродуктов, доля растительной — примерно 5−25%.

Например, рацион может быть таким:
  • 60−80% - филе индейки или нежирного мяса говядины, телятины или кролика, подойдет куриная грудка,
  • 5−20% - отварной рис или картофель, тертая свежая морковь, огурец, тыква или кабачок,
  • 10−15% - печень, сердце.
Периодически можно давать небольшой кусочек морской рыбы без костей, половинку вареного яйца, хрящики, иногда кисломолочку без сахара и других добавок, если кошка нормально переносит лактозу
Как обрабатывать сырое мясо от паразитов
Мясо можно отваривать или замораживать, но важно понимать, что при термической обработке в домашних условиях часть полезных веществ теряется.

Можно покупать свежее мясо и ничем его не обрабатывать, чтобы сохранить витамины, но это на страх и риск хозяина. В таком случае стоит выбирать производителей с хорошей репутацией. Контроль качества на животноводческих фермах сейчас очень высокий.
Можно ли совмещать сухой корм и натуральное питание
Смешивать способы кормления нельзя. Для усвоения готового корма и натуралки организму кошки приходится постоянно вырабатывать разные ферменты, поэтому смешаный тип питания приводит к нарушению пищеварения: понос, рвота, запоры.

К тому же совмещая корм с мясом, рыбой или творогом мы уменьшаем количество одних важных элементов в рационе и увеличиваем количество других. Этот дисбаланс очень скоро ударит по всему организму кошки.
Как безопасно перевести кошку с корма на натуралку или наоборот
В течение одной-двух недель начинайте вводить малые порции нового корма и постепенно увеличивайте его количество. Почти на каждой пачке корма есть рекомендации по переходу, часто в процентном соотношении.

Например, если вы кормите кошку 4 раза в день, то 3 раза давайте привычный корм и один раз — новый. С промежутком в два-три дня поднимите дозировку нового корма до двух раз в день, затем до трех и затем окончательно переходите на новый рацион.
Итоги: какое питание выбрать для кошки
Корм и натуралка — равнозначные варианты, если ответственно подходить к их выбору и учитывать особенности здоровья и образа жизни питомца.

Готовый корм удобен в использовании, но важно тщательно подходить к его выбору и ориентироваться на премиальные линейки с подробным и хорошим составом.

Натуральное питание позволяет самостоятельно контролировать качество продуктов, но требуется выделять время и место на их обработку, приготовление и хранение.

Подписывайтесь на канал Аллы в Дзене Заметки зооработника, если хотите знать больше про животных — домашних и не только.

Алла регулярно выпускает статьи на тему зоопсихологии, отзывы на корм и другие зоотовары, а также комментирует интересные материалы про животный мир. Например, вот ее статья про судьбу собак, «отслуживших» в силовых структурах.
кейс
Статья в Журнал Ситилинк
О проекте
Ситилинк — это онлайн-магазин техники и вещей для жизни. Они продают десятки тысяч наименований товаров и помогают не переплачивать. Держат низкие цены за счет прямых поставок, большого объема, собственных магазинов и пунктов выдачи. В Ситилинк продаются компьютеры, гаджеты, бытовая техника для красоты, дома, дачи и офиса, регулярно появляются новые категории (от надувных матрасов до бас-гитар). Ситилинк посещают более 35 миллионов человек в месяц.
Задача
У клиента есть Журнал Ситилинк. В нем есть раздел «Гаджеты», и Ситилинк хочет опубликовать там статью на тему «Подборка мобильных приложений, которые помогут расслабиться». Автору нужно было собрать не менее 5 приложений и описать, как они работают, как помогут разгрузить голову.
Как отдохнуть после работы: подборка нескучных приложений
После тяжелого рабочего дня натруженный мозг нуждается в смене вида деятельности. Вопреки распространенному мнению, сидеть в телефоне бывает полезно, чтобы перезагрузиться. Особенно, если сил не остается на активный отдых.

Когда настроение смотреть в стену пару часов, рекомендуем присмотреться к приложениям из нашей подборки. Главное — следите за временем ;)
Endel
Endel — это музыкальная терапия, которая поможет расслабиться, сконцентрироваться или уснуть.

О приложении

Команда Endel сочетает научные исследования о влиянии звука на мозг и организм человека и искусственный интеллект. Приложение не просто использует готовые звуки, а в режиме реального времени генерирует их персонально под каждого пользователя. В результате получаются звуковые фоны — бесконечный музыкальный поток, который адаптируется к вашим движениям, времени суток, пульсу и погоде.

Почему стоит попробовать

У Endel есть звуковые фоны под разные ситуации: Sleep, Focus, Move, Relax, Hibernation. В зависимости от выбранного фона приложение снижает уровень стресса, улучшает концентрацию или помогает уснуть.
В режиме Sleep можно установить умный будильник. Если спать со включенным фоном, за 10 минут он начнет плавно готовить вас к пробуждению.
Endel делает коллаборации с музыкантами, удостоенными премии Грэмми. Например, по платной подписке доступна бесконечная «ИИ-колыбельная», которую певица Граймс создала для своего сына X Æ A-XII.

Стоимость
Первая неделя — бесплатно
Подписка на год — 3490 р
На месяц — 599 р

  • ios:
  • android:
Happify
Геймефицированный спутник к счастливой жизни.

О приложении

Приложение Happify поможет внедрить в жизнь новые полезные привычки в игровом режиме. В основе приложения — научный подход к преодолению стресса и негативных мыслей.

В начале работы вам предложат ответить на вопросы, которые помогут составить индивидуальную программу под ваш текущий запрос. Программа состоит из ежедневных медитаций, полезных статей, расслабляющих упражнений и логических мини-игр.

Почему стоит попробовать

Для получения результата пользователю нужно регулярно выполнять задания, но все они созданы в игровой форме и не займут много времени.

Улучшение состояния наблюдается сразу, еще лучше результат заметен при накопительном эффекте.
Изменения настроения и эмоционального состояния легко отслеживать с помощью встроенного трекера.
Важно знать

Интерфейс Happify полностью на английском языке. Однако для тех, кто интересуется английским — язык современный и приближен к разговорному.

Приложение помогает оставаться в порядке, но не является самопомощью при серьезных психических расстройствах.

Важно! Приложение помогает самостоятельно поддерживать себя в стрессовых ситуациях, но не заменит психолога и медикаментозное лечение клинических диагнозов.

Стоимость

Приложение бесплатное, есть дополнительный платный контент:
Happify Plus 1 090,00 ₽
Happify Plus 10 490,00 ₽
Happify Coaching Plus 749,00 ₽
Happify Plus 3 790,00 ₽
Happify Plus 39 990,00 ₽

LIMBO
«Не зная о судьбе своей сестры, мальчик входит в LIMBO».

О приложении

Limbo — это черно-белая игра на выживание. По сюжету мальчик отправляется в таинственный и полный опасностей мир на поиски пропавшей сестры.

Limbo лаконичная и атмосферная, ненавязчивое звуковое сопровождение и мрачная графика пугают и завораживают одновременно
Игра развлекает интересными головоломками и новыми сюжетными поворотами, а пройти ее можно всего за 4 часа.

Почему стоит попробовать

Обозреватель французского ресурса Gameblog.fr, Жульен Си (фр. JulienC), назвал игру «цифровым самородком».

В игре нет текстов и диалогов, но благодаря удивительному сочетанию графики, звукового сопровождения и сюжета получается нечто близкое к произведению искусства.

Limbo — это взрослый проект. Не потому что в нём постоянно умирает главный герой, а потому что он заставляет задуматься о себе, о своей памяти и жизни, о философских вопросах. Сюжет не дает прямых ответов на возникающие вопросы, и каждый увидит свою интерпретацию истории.
Отзывы говорят сами за себя
Важно знать

Способ прохождения игры не просто так назвали «метод смертей и ошибок»: герой постоянно погибает и возрождается снова. Сцены смерти и насилия, хоть и без лишней детализации, важная часть проекта.

Стоимость

Единоразовый платеж в 0,49 $

  • ios:
  • android:
Binky
Binky — псевдосоциальная соцсеть, от которой сложно оторваться.

О приложении

Контент генерируется самим приложением. Здесь нет негативных постов и плохих новостей — вы просто бесконечно листаете ленту с забавными, а местами странными картинками.
Картинки генерируются рандомно, никогда не знаешь, что будет дальше
Почему стоит попробовать

Приложение подойдет всем, кто хочет разгрузить голову милым и забавным контентом.

Контакт с другими пользователями не предусмотрен, поэтому вы не встретите злобных комментаторов и не испортите себе настроение.

Стоимость

Бесплатно

  • ios:
  • android:
Colorfy
Colorfy — арт-терапия раскрасками.

О приложении

Рисование и раскрашивание похоже на медитацию. Это занятие любят не только дети, но и взрослые, ведь оно хорошо отвлекает от проблем и наполняет жизнь яркими красками.

Colorfy позволяет на много часов забыться в любимом занятии в любом месте: в дороге, в ожидании очереди или на скучной планерке.

Почему стоит попробовать

Приложение предлагает множество рисунков и геометрических узоров на любой вкус. Всего доступно 18 тематических набора и три специальных коллекции. Некоторый контент доступен только по платной подписке.
Можно делать свои собственные наброски
Стоимость

Бесплатно

Есть платная подписка: 3 дня бесплатно, далее 599 р в неделю.