Цветы: засохнут в кабинете

Цветы — первое, что приходит в голову при мысли о подарках, а значит их купит каждый второй класс и букетов будет много. Учителю придется искать банки или ведра, пристраивать подарки в классе так, чтобы на перемене никто ничего не сбил и не уронил. Вечером нужно будет нести цветы домой, это неудобно, ведь еще тяжелая сумка с тетрадями и зонт. Путь до квартиры превратится в настоящее испытание, особенно если добираться на автобусе в час-пик. Скорее, педагог решит оставить цветы в школе, а после праздников обнаружит в классе засыхающие букеты.

С сухих цветов часто сыпятся лепестки, а это лишний мусор в классе
Источник: @rawpixel.com

Расстановка ваз и банок — не единственная проблема. Такой подарок не всем подойдет из-за особенностей здоровья. Например, на некоторые цветы, например герберы или хризантемы, может быть аллергия, а бутоны с сильным ароматом, как у лилии, иногда вызывают головную боль.

Цветы в горшке тоже не самый удачный вариант. В магазине трудно определить, не повреждены ли корни, а если росток болен, то погибнет через пару недель. А еще почти каждое растение нуждается в пересадке в новый горшок и свежую землю, в регулярном поливе, но не все женщины любят этим заниматься.

Чайный сервиз и предметы интерьера: не все любят

Есть много подарков для дома: подсвечники, фоторамки, статуэтки. Сложно угадать, что понравится, потому что вкусы у всех разные: одни придут в восторг от милой безделушки, а другие разочаруются от бесполезного декора, на котором оседает пыль.

Если не знать привычек педагога или его стиля жизни, есть риск подарить ненужное. Например, учитель не пьет из маленьких чашек, и чайный сервиз окажется в серванте. В квартире с современным ремонтом картина в стиле барокко будет смотреться нелепо, а статуэткам может не найтись места рядом с учебными программами в классе.

Сладости: не всем можно

Коробка конфет или набор пирожных — еще один дежурный подарок, его педагоги получают ежегодно. Но кто-то следит за фигурой и придерживается диеты, а кто-то больше любит колбасу. Существуют и более серьезные причины не есть сладости: сахарный диабет или аллергия на орехи, клубнику, глютен. Человек расстроится, когда увидит вкусности, которые ему нельзя.

Конфеты перестают радовать, если человек получает их на каждый праздник
Источник: @wirestock

Даже кружка с трогательной надписью не обрадует, если на кухне уже стоят три похожих.

Наборы косметики: слишком индивидуально

На первый взгляд кажется, что подарочный набор уходовой косметики — удачный вариант. Но обычно женщина лучше знает особенности своей кожи и с их учетом уже подобрала любимые бренды. Выбирая такой подарок для другого человека легко ошибиться и купить «не то»: шампунь, от которого чешется голова или крем с ароматом лаванды, который учитель не переносит.

Производители косметики крупно указывают на упаковке желаемый эффект от использования, но дарить что-то с надписью «для жирной кожи» или «против морщин» будет неэтично.

Даже дорогие средства с намеком на возраст расстроит любую женщину.

Удачный подарок учителю на любой праздник

Беспроигрышный вариант подарка любому учителю — канцелярские принадлежности. Каждый день педагоги заполняют журналы, проверяют тетради, раскладывают документы по папкам. Все расходники они покупают за свои деньги, поэтому канцелярию примут с искренней благодарностью.

Например, у торговой марки Attache есть коллекция недатированных ежедневников в пастельных оттенках. Твердая матовая обложка и фиксирующая резинка защитят страницы и не дадут листам помяться. Разворот с планированием на год, список праздников, блоки для записи дней рождения и личной информации соберут всё самое важное в одном месте. Страницы не датированы, а значит удобно будет вести записи не каждый день, а по необходимости. Если другой ежедневник пока не кончился, новый можно будет отложить и вернуться к нему позже.

Сертификат: не универсальный подарок

Идея купить подарочную карту выглядит рационально: человек выберет то, что нужно. Вот только если не угадать с сертификатом, получатель не сможет им воспользоваться, а значит радости от подарка не получит. Выберете Летуаль, а любимая помада есть только в РивГоше. Оформите поход на массаж, а его нельзя по здоровью.

На сертификатах обычно указывают доступную сумму, это довольно неловкий момент, не все хотят афишировать, столько денег потрачено на подарок

Весенние оттенки поднимут настроение

Выбирайте готовый подарочный набор или соберите его самостоятельно. Все товары есть на Wildberries, значит можно никуда не ехать, а забрать заказ рядом с домом или оформить доставку курьером.

Переходите на Wildberries и заказывайте подарки, которые точно понравятся учителям.

Дополнить подарок могут полезные мелочи, оформленные в том же стиле, что и ежедневник:

• автоматические шариковые ручки с синими чернилами и прорезиненой манжеткой для пальцев;
• корректирующая лента, по которой можно писать сразу после нанесения;
• набор простых карандашей с трехгранным корпусом и мягким ластиком, не оставляющим грязи на бумаге.

Ничего не нужно придумывать, все уже подобрано и упаковано в красивую коробку

Ещё хороший вариант — готовый подарочный набор. 7 полезных предметов в едином цветовом оформлении:

• блокнот для срочных заметок;
• папка А4 на резинке, документы не помнуться в дороге;
• шариковая ручка с чехлом, чтоб не потерялась в сумке;
• простой карандаш взамен тех, что берут ученики на урок;
• каучуковый ластик в чехле не испачкается о другие вещи;
• стикеры, которые не оставляют липкий след на мониторе;
• бизнес-тетрадь на 96 листов для планирования рабочего процесса.

Мо: Медитация и Сон, чтобы выдохнуть

Приложение для медитаций «Мо: Медитация и Сон» поможет поддерживать психическое здоровье, исследовать свои мысли и как они влияют на тело. Попробуйте сконцентрироваться на себе и своих ощущениях здесь и сейчас.

Как пользоваться:

Включайте короткие практики на пару минут или пройдите целую программу из нескольких сессий. В конце приложение покажет, сколько людей сейчас медитировали вместе с вами.

Отслеживайте количество завершенных медитаций, участвуйте в челленджах и получайте баллы осознанности. В конце приложение покажет, сколько людей сейчас медитировали вместе с вами.

Если долго не можете уснуть, ворочаетесь в постели, а на утро чувствуете себя еще более уставшим, чем вчера, зайдите в раздел «истории». Ваш новый помощник расскажет сказку на ночь для тех, кто уже вырос. Простой, но действенный прием поможет нормализовать сон, не зря его активно используют родители.

Фишка: Шум моря, мистическая музыка или размеренное потрескивание камина — приятные звуки уменьшат тревожность и дадут возможность почувствовать единение с природой даже в городской суете.

Стоимость: 7 дней бесплатно, затем 2990 р. в год. Можно оформить подписку на месяц за 499 р. или навсегда за 8399 р.

• Google Play
• App Store

Antistress — relaxation toys, чтобы нажимать кнопки, не думая

После эмоционального перенапряжения не всегда хочется разбираться в сложных правилах и думать. Для таких случаев отлично подойдет Antistress — relaxation toys.

Как пользоваться: В приложении собрана целая коллекция мини-игр. Крутите спиннер, собирайте паззлы, лопайте пузырьки. Игры дополнены реалистичными звуками и вибрацией: можно представить, что на самом деле бросаешь камешки в воду или играешь на ксилофоне.

Фишка: Здесь нет ограничения по времени: нажимайте на кнопки столько раз, сколько захочется. Запускайте камешком блинчики по воде, пока не надоест. Выдавите тюбик зубной пасты прямо на стол или разбейте посуду, бросьте кости или переберите книги на полках. Нет цели набрать очки или сделать «правильно». Главное — снизить уровень тревожности и почувствовать себя лучше.

Стоимость: Приложение бесплатное, но с рекламой. Ее всегда можно убрать, отключив интернет.

• Google Play
• App Store

Zen Color — Color By Number, чтобы увидеть процесс расслабления

Настроиться на спокойный лад поможет раскраска по номерам Zen Color. Насыщенные цвета, приятная музыка, никакой спешки и соперничества, только релакс.

Как пользоваться: В приложении интуитивно понятный интерфейс, а эскизы разбиты по категориям для удобного поиска. Если не можете определиться с выбором, откройте раздел «Mystery», тогда финальное изображение останется в секрете до тех пор, пока вы не покрасите картину целиком. Отыщите все участки выбранного цвета, увеличивая экран. Лайфхак: удерживайте не закрашенную область для автоматического подбора оттенка.

Фишка: После завершения работы вы сможете посмотреть ускоренную анимацию процесса, а результат скачать на смартфон.

Стоимость: Бесплатно. Отключить рекламу не получится, но она не мешает творчеству.

• Google Play
• App Store

Wood Nuts: Screw Puzzle, чтобы отвлечься

Если у вас не получается расслабиться и ни о чем не думать, попробуйте переключить внимание на что-то отвлеченное. Например, на решение головоломок Wood Nuts: Screw Puzzle.

Как пользоваться: Суть игры в том, чтобы раскрутить все болты. Их нельзя просто сбросить или положить в банку, их нужно вкрутить в свободные места на панеле. Дощечки не исчезают, а падают вниз, где могут встречать препятствия и застревать. Ваша задача — полностью освободить от них игровое поле.

Фишка: Уровни состоят из двух частей: легкой и сложной. Отвлекаться на прокручивание сцены ссоры с начальником не получится, игра полностью возьмет все внимание на себя.

Стоимость: Убрать рекламу можно за 439 рублей.

• Google Play
• App Store

Как пользоваться: Оценивайте уровень стресса, чтобы выработать привычку выявлять его в повседневной жизни и лучше отслеживать свое состояние. Медитируйте и проходите дыхательные практики, играйте в «Массаж нейронов» для переключения внимания. Пройдите тест и постройте свое колесо баланса. Обновляйте результаты раз в неделю, чтобы видеть прогресс.

При регистрации на балансе активируются 150 приветственных Нейронов. Они бесплатно открывают некоторые программы. Получить дополнительные Нейроны можно за прохождение тренировок или обменяв каждые 100 шагов в Google fit на 1 Нейрон.

Фишка: В разделе «Научное обоснование» можно прочитать статьи о том, как каждое из упражнений помогает мозгу справиться со стрессом. Здесь же прилагаются ссылки на научные исследования.

Стоимость: Можно открыть доступ ко всем тренировкам на 7 дней, далее 990 рублей в год, или купите 1000 нейронов за 349 рублей.

• Google Play
• App Store

Norbu: чтобы потренировать устойчивость к негативу

Если вы стали раздражаться по пустякам или забывать вовремя купить подарок маме ко дню рождения, то, скорее всего вы находитесь под воздействием стресса. Взять контроль в свои руки поможет Norbu. Приложение задаст правильный настрой и успокоит мысли.

Выводы: какое приложение выбрать для снятия стресса

Если прямо сейчас вам нужно переключить поток мыслей, подойдут деревянные головоломки Wood Nuts: Screw Puzzle. Когда хочется отключить голову и подумать о своем, можно позалипать в Antistress — relaxation toys или раскраску Zen Color.

Для более длительного эффекта скачайте «Мо: Медитация и Сон», проходите практики, слушайте истории и приятные мелодии. А для иммунитета от стресса выбирайте Norbu, учитесь слушать себя и управлять эмоциями.